Mis conversaciones con el catamarán. Tiempo sin tiempo

En las vacaciones de la playa tuve la suerte de poder compartir con unos íntimos amigos una velada de navegación perfecta. Durante diez horas, desde que el sol manifestaba su máximo esplendor, hasta cuando se ocultó en el horizonte con tonos rojizos que disfrutamos desde altamar.

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Mis conversaciones en el balneario...Similitudes

Este año he comenzado mis vacaciones en un balneario. Necesitaba desconectar y equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu.

Dentro de las termas hay una zona especial en la que el aforo está muy limitado y escogí la oferta de un tratamiento con lodos. Me empezaron a embadurnar todo el cuerpo...

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Mis conversaciones con Abel. Sitúa la papelera

El otro día, recordé la última sesión con uno de mis alumnos que cursaba cuarto de la ESO. Ésta se centró sobre un cambio de hábitos, con el objetivo de no dedicar tanto tiempo y organizarse mejor a la hora de hacer los deberes, para optimizar los resultados sin tanto esfuerzo. 

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Mis conversaciones con mi mente. No puedo evitar que la mente piense, pero puedo optar por no hacerle caso

El otro día me crucé con una amiga que hacía tiempo que no veía. Nos tomamos un café mientras nos poníamos al día de nuestra vida.

Uno de los temas que surgió tuvo que ver con que consideraba que tenía una mente muy poderosa, que no hacía más que pensar y que tenía muchos pensamientos recurrentes que le hacían estar constantemente preocupada...

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Mis conversaciones con mi niña interior. Mi otro Yo

El otro día estuve reflexionando sobre quién es y dónde está mi niña interior. Llegué a la conclusión de que, para mí, es una actitud pacífica, un volver a casa, el estado natural de ser, dónde está la creatividad, el ingenio, la sabiduría etcétera... Es el lugar lleno de vida que hay dentro de mí, lo inalterable, lo que no cambia, dónde me siento feliz y en armonía. Es la existencia pura e inquebrantable.

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Mis conversaciones con David. La serpiente

Cuando mis hijos eran pequeños, durante las cenas, les leía algunos pasajes de una Biblia para niños, que tenía desde cuando yo era pequeña, para contarles cuentecitos con moraleja...

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Mis conversaciones con los instructores de Mindfulness. Hacer más "ancha" tu vida

Este fin de semana he estado en una zona preciosa de Salamanca, disfrutando de un retiro con los instructores de la primera promoción de Mindfulness y meditación.

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Mis conversaciones con Martina. Sé dónde estás, pero sé quién eres

El otro día me encontré con una amiga que no veía desde antes del verano pasado. Estaba destrozada. Me comentó su preocupación por un problema de salud de su hermano, se sentía agobiada por varias dificultades en el trabajo pues se le acumulaba, le faltaba tiempo y tampoco se sentía reconocida por su jefa. 

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Mis conversaciones con "la Estrella de Navidad". Rastreando el escondite

Hoy me he acordado de la “Estrella de la Navidad”. Para mí significa vivir en completa paz interior. La estrella de la Navidad implica que todo está bien básicamente, aunque el exterior me esté mostrando situaciones que no entiendo o que no me gustan.

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Mis conversaciones con Bea. Las cosas difíciles cuando se hacen muchas se vuelven fáciles.

Hoy empecé sesiones con una alumna de logopedia, una niña de 5 años que no sabe pronunciar la R, y cuando intentábamos hacer ejercicios para conseguirlo me decía que era muy difícil y que nunca lo iba a lograr.

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Mis conversaciones conmigo 37. Un alto en el camino

Hoy me he dado cuenta de que cuando transmitimos algo a alguien, en la mayoría de las ocasiones, lo hacemos desde la mente y no desde el corazón.

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Mis conversaciones por el WhatsApp. La curiosidad

El otro día whatsappeando con un amigo, en uno de mis momentos ociosos del fin de semana, me comentaba que él seguía en la edad de los “porqués” … Le encantaba llegar al final de las cuestiones, se daba cuenta de que siempre estaba preguntando e investigando las cosas por las que sentía mucha curiosidad… Le interesaba todo lo que había a su alrededor. 

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Mis conversaciones con Juan. Ponerte en su lugar

El otro día me encontré con un amigo que estaba pasando una temporada complicada con su hija adolescente. No sabía cómo acompasar el cambio de su “retoño” que había crecido sin que él se diera cuenta.
Cuando me comentaba sus miedos y sus inseguridades sobre la mejor decisión a tomar le pregunté ¿Qué le dirías a tu mejor amigo si esto le ocurriese con su hija?

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Mis conversaciones con Manuela. Darte una oportunidad

Hoy estuve comiendo con una amiga. Está replanteándose su vida. Ya con los hijos independizados, cambiando de un trabajo a otro para sentirse más realizada. Al mismo tiempo está dudando si ha hecho bien al dar por terminada la relación con su pareja o si debería darle, de nuevo, otra oportunidad.

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Mis conversaciones con el Principito 2. Jugadores en el banquillo

Ayer volví a abrir el libro de manera casual… o “causal”, mejor dicho, y leí el siguiente párrafo.

“- Por favor... ¡Domestícame! dijo el zorro

- Me parece bien, respondió el Principito, pero no tengo mucho tiempo. Tengo que encontrar amigos y conocer muchas cosas.

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Mis conversaciones con el Principito. Diferencia entre el querer y el amar

Me encanta “El Principito”. Desde que mi madre me regaló mi primer ejemplar se convirtió en uno de mis libros de “mesilla”. Lo he leído y releído un millar de veces. Así mismo he trabajado valores y emociones con mis alumnos mayores de una forma fácil y al mismo tiempo profunda.

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Mis conversaciones con la conductora. Desde la inexperiencia a la sabiduría

Cuando iba al trabajo por la tarde me encontré con una madre ayudando a su hija a aparcar el coche. La madre no hacía más que repetir a la hija: "Has aprobado el carnet de conducir hace unos días... ¡Ya tienes que saber conducir!" Mirando con una tenue sonrisa hacia la chavala, me acordé perfectamente de como empecé yo... También me enjuiciaron, por no tener experiencia, al obtener la licencia.

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Mis conversaciones con el anestesista. Tu impacto en el otro

Hoy han operado a mi hermana. Estaba muy nerviosa ya que, antes de la intervención, llevaba tiempo con esa dolencia.

En las pruebas del preoperatorio, el anestesista, jefe del equipo perteneciente al hospital y básico para su tranquilidad, fue bastante seco e impersonal. Ella tenía mucho miedo a la anestesia y esa distancia contribuyó a su estado de preocupación.

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Mis conversaciones con Alexia. Preguntar o presuponer

Recuerdo a una alumna mía, cuando tenía unos diez años, que terminó una redacción con una "y". Cuando me entregó el escrito, le dije que no se podía acabar una frase con "y" porque eso implicaba tener que hacer otra oración a continuación.

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Mis conversaciones conmigo 35. Diferencias en mi mundo inventado

Hoy, al poco de levantarme, he pensado lo diferentes qué somos todas las personas.

A unos les parece bien que haga sol, otros preferirían que lloviese, a otros les gusta más la nieve mientras que a otro grupo les gusta ver cómo se mueven los árboles con el viento.

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Mis conversaciones con Adela. Víctimas y culpables

El otro día me encontré con Adela, la mamá de un alumno mío, y empezó a comentarme lo mal que le estaba yendo durante este último periodo de tiempo. En ese momento, en concreto, tenía problemas en varios aspectos de su vida y no hizo más que quejarse de todo lo que le acontecía. Obviamente, cada vez que se quejaba, había un culpable qué, por supuesto, no era ella...

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Mis conversaciones conmigo 34. Sin prisa, pero sin pausa

El otro día estuve pensando en la nevada que hubo en Madrid hace unas semanas y recordé que, cuando cae la nieve, los copos son etéreos, muy finos... La nevada fue majestuosa. Lo que la hizo posible tiene que ver con la tenacidad. La importancia está en la constancia.

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Mis conversaciones con Ramón. El poder reside en tu interior

Hace unos días me encontré con un amigo mío que no veía desde antes del verano. Fuimos a dar un paseo y empezó a hablar de la situación actual. Comentaba que había estado con mucho miedo al principio, después se había sentido muy enfadado durante el confinamiento de la pandemia.

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Mis conversaciones con Flor. Por las vidas imperfectas

El otro día me encontré con Flor, una compañera de pintura que hacía tiempo que no veía, pues este año no se había apuntado a las clases. Me comentó, con patente nerviosismo, que su vida distaba mucho de ser perfecta. Su madre, que acababa de cumplir los noventa, estaba aquejada de un fuerte dolor de espalda que la impedía moverse de la cama. 

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