Acaban de pasar las navidades.

A mí, que soy una forofa de esta época, me gustaría que este espíritu de bienestar, alegría y entrega durase todo el año.

El otro día me encontré con un antiguo alumno que me empezó a comentar su situación actual.

Se sentía deprimido porque la universidad no era presencial, por lo que le costaba mucho concentrarse y no podía ver a los amigos. Creía que tanto la parte política cómo la del profesorado no estaban haciendo las cosas bien y eso repercutiría mucho en sus posibilidades de avanzar y futuro trabajo...

El otro día, antes de la llegada de Filomena, tuve la oportunidad de ir con mi marido y unos entrañables amigos a dar un paseo por la nieve.

La sensación de pisar nieve virgen y dejar mis huellas me hizo intuir que eso es exactamente lo que hacemos en cada momento.

Hoy, cuando salí hacia la fisioterapeuta, me encontré con una amiga que no veía desde antes de la pandemia. Comentando la situación, tanto de salud, por los contagios del Covid 19, como de los problemas causados por la gran nevada en Madrid, me dijo que ya no podía más, que quería volver a la normalidad, a lo de antes, que estaba harta de tanto cambio y que le gustaría sentir la seguridad de que todo estaba bien, cómo antaño.

Este fin de semana, durante un largo espacio de tiempo, Madrid se ha vuelto blanco. Blanco de esperanza, de risas, de recuerdos de infancia, de tirar bolas y hacer muñecos de nieve. La sensación, por un breve lapso, era de vacaciones.

Este año el día de Reyes ha sido especial. He agradecido a sus Majestades que vinieran otra vez a mi morada, dejando los zapatos en mi lugar correspondiente, junto a una bandeja con unas copas de buen rioja, un plato de jamón y dulces de Navidad. He querido que no les faltase de nada porque intuía que este año iban a tener que invertir mucha magia.

Por fin terminamos el 2020 y empezamos el nuevo año. No habremos estado, seguramente, con todas las personas con las que nos apetecería, ni en el sitio donde, habitualmente, solemos despedir al año que se va y recibir al nuevo.

"Estas Navidades van a ser muy diferentes", me comentó una amiga que encontré hace unos días, "No vamos a poder reunirnos con la familia, ni vamos a poder quedar con los amigos con los que habitualmente despedimos el año. Las calles no van a tener la alegría habitual y todo va a ser muy triste" me decía.

Estoy pensando que hace justamente un año, cuando mis deseos se cumplían, si me apetecía ir a ver a una persona, quedar a cenar o hacer un viaje con ella ¡No había problema! Cuando la intención de regalar algo, un presente en Reyes, a alguien que iba a ver era algo obvio. Cuando plantearme despedir el año o brindar por la Navidad, que es una época que me encanta, era algo natural, un rito, una costumbre más.

El otro día me encontré con una amiga y me comentó que estaba pasando un momento delicado por la salud de su marido. De repente había tenido una urgencia médica que revestía mucha gravedad y estaba muy asustada. Eso sí, estaba llevando el tema con muchísima tranquilidad y eso es lo que procuraba transmitir a pesar de las circunstancias.

Cada uno de nosotros vemos el mundo en función de nuestras experiencias, de nuestras creencias, en base a nuestros valores... No hay dos "mundos" iguales y, sin embargo, damos por hecho que el otro, cualquier persona que tengamos cerca, va a ver, sentir, valorar, pensar, comprender... las situaciones de la misma forma que yo.

Este fin de semana se ha examinado la segunda tanda de la 1ª promoción de "Instructores de Meditación y Mindfulnes" de Úrsula Calvo Center.

En general me doy cuenta de cuándo mi parte más íntima y mi ego están intentando que yo les preste atención.

Mi esencia, mi verdad, me dice que lo importante es el "Ser" mientras que mi ego, mi personaje, me recuerda que lo fundamental es el "Hacer o Tener".

Muchas veces creo que hago las cosas de la mejor manera posible y cuando reflexiono sobre mi situación actual creo que es la "verdad real", sin darme cuenta de que solamente es "mi verdad".

Esto me hace ser consciente de que, si profundizo un poco, descubro la cantidad de escondrijos que tiene mi Ego, cada vez más rebuscados y difíciles de encontrar.

El otro día me encontré en el autobús con una alumna del colegio donde trabajo a la que había dado clase hace bastantes años. Ahora es una joven y guapa mamá que tiene otras prioridades y otras preocupaciones, según me dijo.

Ayer me encontré con una prima lejana y hablamos de la familia y de la situación actual. Ella me comentaba que estaba muy preocupada. Últimamente tenía problemas porque su hija se estaba separando, su nieto estaba sufriendo las consecuencias y ya no sabía qué hacer. Quería ayudar tanto a su hija como a su yerno y su nieto... sin dejar de atender a su otro hijo, estar con su marido, con amigas que tenían dificultades, la casa, sus cursos... Confesó que ya no podía más, que ella estaba hecha polvo porque, aunque creía que había hecho todo lo posible, seguía teniendo la sensación de que "tenía que" estar al quite de todas las situaciones.

Esta mañana estuve con mi hermana dando un largo paseo por su barrio. Todas las conversaciones iban, de una u otra manera, hacia la época en la que vivíamos con nuestra familia de origen... Y mi mente, sin permiso, se dirigió al recuerdo del último baño de este verano en la playa de San Lorenzo.

Hoy me llamó un amigo, que está pasando una temporada complicada con su mujer, pues habían tenido una bronca hace unos días y, en ese momento estaba superado, con ganas de tirar la toalla y acabar con la relación.

Hoy fui a pasear, como de costumbre, por la orilla del mar. Hacía una temperatura estupenda y el cielo estaba despejado aunque hacía bastante viento.

Ayer me encontré con una vecina en mi lugar de vacaciones, venía del médico y le había dado una mala noticia sobre su salud... no era grave pero si estaba preocupada.

Esta mañana fui a dar un paseo por la orilla del mar. Siempre que puedo, y cuando el tiempo lo permite, lo hago para empezar el día en la naturaleza.

Acabo de llegar a mi querida Asturias y, como bienvenida, hemos estado un grupo compuesto por familia, amigos del alma y relaciones de toda la vida, pasando el día en casa de un estupendo y asiduo anfitrión.

El otro día coincidí con una amigo que hace tiempo que no veía y me dijo que se encontraba bastante fastidiado, que las cosas no estaban yendo bien porque tenía dificultades en el trabajo, a consecuencia de la pandemia, y no sabía si tendría que cerrar su negocio. A causa de esto su mujer estaba también preocupada y de mal humor y, lo que mas sentía era que su hijo de diez años estaba viviendo todo esto de primera mano. Además, en cuestión de salud, le habían ocurrido varios percances que le impedían estar tranquilo y le estaban complicando la vida en este momento.

Esta mañana estaba sentada mirando al mar y, a pesar de que es el Mediterráneo, había grandes olas. Me encantan las olas del Cantábrico unidas a la tibieza del Mediterráneo y me di un placentero baño.
Mientras disfrutaba del agua me di cuenta de que el mar, siendo el mismo, tiene muchas facetas...