Las 10 Claves del éxito
La clave del éxito está en tu mano. Conoce los secretos de los emprendedores exitosos y descubre cómo triunfar en la vida con 10 claves para lograrlo.
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¿Qué es liderazgo? Te contamos las princípiales características de un buen líder, sus principales cualidades y cómo desarrollarlas.
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Descubre los distintos tipos de emprendimiento y clases de empresarios.
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Te explicamos algunas posturas de yoga, básicas en Hatha Yoga y sus beneficios. Descubre estas 10 posturas y ¡anímate a probar!
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Hatha Yoga: 10 Posturas básicas y sus beneficios – Parte I Leer más »
Descubre los tipos de yoga más conocidos y sus beneficios. Te contamos las principales diferencias para que elijas el más adecuado.
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Mediante las posturas yóguicas (asanas) y la respiración (pranayama) nuestro cuerpo se colma de energía, relajando la tensión muscular y estimulando las células. Descubre cómo ayuda la práctica del yoga a combatir el estrés
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Gracias a las técnicas de meditación y mindfulness, cada vez son más los ejecutivos que se liberan del estrés y se nutren de los innumerables beneficios de estas técnicas.
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Son muchísimos los beneficios que te ofrece la música relajante. Además de contártelos, te proponemos una lista de canciones para relajarse o practicar meditación.
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¡No te pierdas la selección que hemos preparado de películas que te encantarán! Una cuidada selección de películas de espiritualidad y consciencia para disfrutar en casa.
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