
Mis conversaciones con María. Pensamientos
Torturarse con pensamientos recurrentes no nos lleva a buen puerto. ¿Te haces bola con tus pensamientos? Esta semana Paloma nos plantea un ejercicio para estos casos 🙂
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Una travesía de la supervivencia a la Súper Vivencia
Certifícate y enseña como Instructor de Mindfulness y Meditación
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