De la Procrastinación a la Acción: Cómo el Mindfulness Puede Transformar tu Productividad
En este artículo, exploraremos qué es la procrastinación, sus causas y cómo abordarla desde la filosofía del mindfulness.
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Úrsula Calvo
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Año Nuevo: Dejar lo viejo atrás y abrazar lo nuevo con gratitud. ¡Por un año lleno de amor, paz y felicidad!
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La educación basada en el autodescubrimiento es la vacuna contra la epidemia del estrés
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GRANDES VIVENCIAS DE PEQUEÑAS HISTORIAS I. «Un cuento para cerrar el cuento»
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