Empieza a entrenar tu mente para llevar tu vida a otro nivel
Descubre cómo a través de la meditación Úrsula Calvo logró transformar su vida y pasar de un estado de supervivencia a otro Súper Vivencia
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Una travesía de la supervivencia a la Súper Vivencia
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Una opinión se ajusta a unas circunstancias y a lo que pensamos sobre ellas en un momento determinado por lo que cambiar de opinión no debería ser nada extraño. ¿Estás de acuerdo? ¿Eres de los que cambia mucho de opinión?
Las sensaciones, las emociones, los sentimientos… que hemos vivido y que no suceden en este momento, están caducadas.
Torturarse con pensamientos recurrentes no nos lleva a buen puerto. ¿Te haces bola con tus pensamientos? Esta semana Paloma nos plantea un ejercicio para estos casos 🙂