Empieza a entrenar tu mente para llevar tu vida a otro nivel
Descubre cómo a través de la meditación Úrsula Calvo logró transformar su vida y pasar de un estado de supervivencia a otro Súper Vivencia
Equipo Úrsula Calvo
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Etiqueta: mente
Mis conversaciones contigo. Las moscas de la mente.
A veces los pensamientos son como moscas: insisten, revolotean… pero puedes observarlos sin dejarte arrastrar, desde la calma del presente.
Paloma García Riera
Mis conversaciones con Oriol. Cambiar de opinión
Una opinión se ajusta a unas circunstancias y a lo que pensamos sobre ellas en un momento determinado por lo que cambiar de opinión no debería ser nada extraño. ¿Estás de acuerdo? ¿Eres de los que cambia mucho de opinión?
Paloma García Riera
Mis conversaciones conmigo 63. Caducado
Las sensaciones, las emociones, los sentimientos… que hemos vivido y que no suceden en este momento, están caducadas.
Paloma García Riera
Mis conversaciones con María. Pensamientos
Torturarse con pensamientos recurrentes no nos lleva a buen puerto. ¿Te haces bola con tus pensamientos? Esta semana Paloma nos plantea un ejercicio para estos casos 🙂
Paloma García Riera
