No te conformes con ser productivo: La diferencia entre la productividad y la vitalidad
¿Sabías que el tiempo es un factor fundamental a la hora de establecer esta diferencia? Descubre el porqué
Úrsula Calvo
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Etiqueta: tiempo
Cómo optimizar el tiempo
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Cómo aprovechar tu tiempo a través de la meditación
Una práctica meditativa diaria, aporta infinidad de beneficios. Uno de ellos; la optimización del tiempo del que disponemos. Te contamos 6 razones por las que conseguirás aprovechar tu tiempo gracias a la meditación.
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Mantenernos presentes nos da la posibilidad de disfrutar plenamente de todo aquello que estamos viviendo en cada momento. Esta semana Paloma nos cuenta su experiencia a través de sus vivencias con Ari, su nieta.
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