Mis conversaciones con mi YO. Y pasan los días

Y van pasando los días viviendo gran cantidad de situaciones. Y, en el fondo, yo sigo siendo Yo. En ocasiones más triste, más alegre, más nerviosa, más tranquila, más voluble, más segura... En esencia... Yo. El cambio interno es muy sutil, mínimo, aunque en la superficie parezca lo contrario.

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Mis conversaciones con Tere. Todos podemos ser alquimistas

Ayer me comentaba una amiga que había tenido una discusión tremenda con su marido, ya no podía más y estaba pensando en separarse. Sentí mucho por lo que estaba pasando. Después de escuchar atentamente su desahogo, le empecé a preguntar por los momentos buenos de su relación que, hasta hacía poco, le habían servido.

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Mis conversaciones conmigo 14. Y...¡Se acabo!

Y un día te das cuenta de que ya no está en tu vida... Que se ha ido despacio, de puntillas, sin avisar... Casi sin notarlo.

Y apenas está presente en tu día a día. Sólo a ratos. Cuando suena una música, si aparece en una foto perdida en la galería del móvil, encontrando un recuerdo perdido en un cajón mientras buscas otra cosa, al esperar un mensaje que no llega...

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Mis conversaciones con Selma. Vivir las emociones

Hace unos días me encontré con una vecina y su hijo, un precioso niño de cinco años que estaba protagonizando una gran pataleta para el enorme disgusto de su madre. Ésta, después de muchos intentos para consolarle, preguntándole al niño por qué estaba enfadado en plena rabieta, no sabía qué hacer y se percibía una gran tensión entre ellos. Me comentaba que no sabía cómo lograr que su hijo fuera "normal", que no tuviera berrinches y que fuera obediente como el resto de los niños de su edad.

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Mis conversaciones con Adelina. La juventud, cuestión de actitud

Hace poco estuve en un viaje en el que la mayoría de las personas ya estaban jubiladas. Una señora con la que mantuve un afectuoso contacto durante esos días me decía... "Ya somos viejos... ¡Ya verás cuando llegues a mi edad!" A lo que yo le respondí que no contase con ello.

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Mis conversaciones con CNV. Transformar la mierda en abono

Este año estuve afianzando mis aprendizajes en "Mediación y Comunicación No Violenta" y una de las cosas que más se grabó en mi mente fue esta frase dicha con mucho humor por mi querida maestra: "Transformar la mierda en abono"

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Mis conversaciones con Irma. Y lo mio...¿"Pa" cuándo?

Hace unos días me comentaba una gran amiga su situación actual. Estaba pasando por un momento complejo a nivel familiar. Su hija tenía un problema leve de salud que requería una intervención quirúrgica, a su marido le prejubilaban y no sabía si iban a poder seguir con el mismo ritmo de vida, veía poco a su nieto ya que se había distanciado de su nuera por una discusión mantenida con ella meses atrás...

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Mis conversaciones conmigo 13. El lujo

Acabo de volver de un viaje estupendo por el Adriático. Hemos pasado unos días deliciosos... Nos hemos reído, hemos visto mucha belleza tanto de paisajes como de monumentos. La mano de Dios y la mano del hombre. Numerosos momentos en los que nos hemos sentido afortunados por poder tener tanto "lujo". Aunque, el lujo, no solo consiste en poder acceder a esta oportunidad gracias a los recursos económicos disponibles, que también, sino que, para mí, el lujo reside en compartir experiencias, descubrir amaneceres, disfrutar de puestas de sol junto al mar, momentos de risas hasta casi desfallecer...

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Mis conversaciones con el Adriático

Hace poco estuve de vacaciones en Croacia en un tour organizado . El último día decidimos no ir a la excursión presentada y pasar un día tranquilo en la playa, después de una semana ajetreada con visitas a diversos puntos de interés de un país precioso. Mientras me bañaba en el Adriático con una entrañable amiga empecé a pensar en la vida, en que estamos tan ocupados en intentar ser algo, que pocas veces disfrutamos de lo que realmente somos.

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Mis conversaciones con Julieta. Ser buena persona no pasa de moda

Ayer me encontré con Julieta, una entrañable amiga con la que hacía tiempo que no coincidía.

Después de comentarnos brevemente nuestra vida, quedamos para vernos la siguiente semana.

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Mis conversaciones en el restaurante. Estar sin estar

Hoy estuve comiendo en un restaurante de la costa como despedida de unas estupendas vacaciones.

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Mis conversaciones conmigo 12. Formas de aprender y enseñar

Cualquier persona es un ser brillante... Cualquiera que conozcas, con cualquiera que te cruces... Hasta hace poco para demostrar que una persona era sobresaliente era necesario realizar unas pruebas específicas de inteligencia... ¿Cómo es posible que se etiquete hoy día por los resultados de un test de capacidades, cuando está demostrado que la inteligencia no es algo fijo, sino que puede variar en función de su curiosidad, su capacidad de asociación y de muchas cosas más?. Por eso decir que se es o no inteligente es complejo.

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Mis conversaciones conmigo 11. Perderme sin rumbo

Justo antes de Semana Santa tuve una temporada de mucho trabajo. Esto se me había juntado con otros temas familiares y formación. ¡Estaba hasta arriba!. Además, en esas vacaciones, no podía salir de Madrid ya que tenía temas pendientes de resolver en los días centrales.

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Mis conversaciones conmigo 10: Sonría, por favor

Hace unos días llegó a mis manos una noticia sobre un slogan con mucho éxito, hace casi medio siglo, que sigue vigente hoy en día "Sonría, por favor" ¿Te acuerdas?

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Mis conversaciones con Carlota. Seguir caminando

Hace unos días me encontré con una compañera de trabajo y me comentó que estaba fatal por un problema acuciante con su marido. Me decía que no podía dejar de pensar en ello y que no lograba encontrar ninguna solución que les fuese bien a ambos. Además lo agravaba la angustia que sentía cada vez que reflexionaba sobre esa situación.

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Mis conversaciones con Daniel. El efecto dominó

Hace unos días me encontré con un amigo. Hacía tiempo que no le veía. Al preguntarle cómo le iba todo me empezó a detallar que esa mañana se había levantado "torcido", de mal humor sin saber por qué y, desde entonces, todo le había ido mal. Había discutido con su mujer y había llegado tarde al trabajo. Allí le había tocado un "marrón" por el que iba a tener más trabajo toda esa semana y, aunque le gustaba el tema, le fastidiaba tener que salir más tarde y no poder ir a su partido de tenis o a natación...

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Mis conversaciones con Anabel. No vemos las cosas como son sino como somos

El otro día fui testigo de cómo una pareja de grandes amigos míos discutían entre ellos sobre la posible venta de una de sus propiedades.

Él quería vender la casa pues le llevaba mucho tiempo y trabajo cuidarla y mantenerla, la edad no le ayudaba y estaba empezando a odiar ir a ese paradisiaco lugar. Ella no quería venderla pues la consideraba su refugio, estaba sentimentalmente unida a ella porque allí habían crecido sus hijos y era un lugar que le alejaba del estrés y le acercaba a su corazón.

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Mis conversaciones con el Atlántico. Saltar las olas

Esta Semana Santa he estado en Portugal. Hay unas playas inmensas y solitarias bañadas por ese océano tan poderoso que impone con solo mirarlo. Impone y también reconforta. Él se explica con toda su fuerza y bravura, con esas olas gigantescas que rugen cuando rompen y que, después de la explosión, todo queda en una preciosa espuma blanca que acaricia la arena una y otra vez.

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Mis conversaciones con Flora. Como un boomerang

Esta semana ha sido complicada para mí. A un ser muy querido le dieron una mala noticia respecto a su salud. La impotencia, la pena y la angustia se apoderaron de mí cuando me informó.

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Mis conversaciones conmigo 9. ¿Soluciona la vida o soluciono yo?

LLevo un par de semanas sin tregua. Se van sucediendo situaciones conflictivas que me descolocan, haciéndome sentir mal. Experiencias de vida que, de saberlo con anterioridad, procuraría no pasar por ellas o hacerlo de puntillas. Sin embargo ahí están, esperando a ver cómo me desenvuelvo, cómo las sorteo. En principio siempre intento actuar, ya que es como mejor me siento, "ayudar" a que fluya... y en esta última quincena no me ha funcionado.

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Mis conversaciones con Teresa. ¿Fácil o sencillo?

Este fin de semana he estado en el Seminario Yo Ahora. Una buena inmersión en mí misma con la intención de conocerme más y cuidar mi parte más esencial.

Ha sido un fin de semana intenso y muy enriquecedor. Muy recomendable para encontrarte a ti en este caos de vida que llevamos en general. La verdad es que ya lo había recibido y repetí la experiencia para estar al lado de una buena amiga que lo presenciaba por primera vez.

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Mis conversaciones en el tren. El impacto de nuestra actitud

Hace unos días hice un viaje relámpago para visitar a una amiga. El trayecto en tren es corto, poco más de una hora.

Mi compañera de asiento era una mujer joven que no paraba de hablar por teléfono con un volumen alto y, por su conversación, se adivinaba que estaba enfadada con su interlocutor.

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Mis conversaciones con Candela. Cuidarnos a nosotras mismas

Este fin de semana estuve en casa de una íntima amiga y, como siempre, nos quedamos conversando de lo divino y de lo humano hasta altas horas de la madrugada. A pesar de que, en ocasiones, el cuerpo se resiente, la gran mayoría de las veces el alimento para el alma lo compensa.

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Mis conversaciones conmigo 8. Para luego

Llevo una temporada sin parar. Sin oportunidad para nada que no sean obligaciones. Esos días que se juntan unos con otros parando únicamente en los tiempos de sueño o alimentación. Suelen ser días largos que se pasan en un suspiro porque "sólo" tienen veinticuatro horas... ¿Te suena?

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