Mis conversaciones contigo. Pasar página
Aprende a soltar el pasado y cerrar ciclos para vivir el presente con mayor ligereza y enfoque en tu bienestar.
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Paloma García Riera
Mis conversaciones contigo. Rumiación
El otro día me encontré con una amiga que se acababa de separar y me dijo que estaba muy agobiada y desconcertada…
Mis conversaciones contigo. “Ponte fácil la vida”
Descubre un sencillo pero eficaz método que te ayudará a tomar decisiones que te pondrán la vida más fácil 🙂
Mis conversaciones contigo. Reflexiones ante mi cumpleaños
Se acerca la fecha de mi cumpleaños y me gusta reflexionar y hacer balance sobre cómo ha sido este año que termina y lo que he aprendido…
Mis conversaciones contigo. Sigue a tu corazón.
Hace poco, una situación con una amiga me permitió darme cuenta de que mi forma de reaccionar tenía que ver más con mi ego que con mi corazón…
Mis conversaciones contigo. Técnica de Eisenhower
Todos tenemos la misma cantidad de tiempo y depende de nuestras prioridades, urgencias y la gestión que hacemos de las mismas, que lo aprovechemos o no.
Mis conversaciones contigo. Cuidar y cuidarse
Elegirse a uno mismo para satisfacer nuestras propias necesidades nos fortalece, y, además, cuidándonos, podemos seguir cuidando.
Mis conversaciones contigo. Dónde está mi libertad
Sea lo que sea que me ocurra, lo importante es lo que hago, es decir, mi actitud ante ese acontecimiento y decidir conscientemente.
Mis conversaciones contigo. Dónde pones tu atención
Nuestras reflexiones pueden ser nuestras mayores aliadas o nuestras peores enemigas, dependiendo en dónde pongamos nuestra atención.
Mis conversaciones contigo. Repeticiones
A veces me da la sensación de que la vida es como una obra de teatro, en el que hay una escena que repito varias veces porque siempre sale mal…
